卡福里亚博客
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NMN青春之泉：健康老龄化和活力的完整指南
NMN，常被称为“青春之泉”，因其抗衰老功效而备受健康界关注。但NMN究竟是什么？为什么它被认为是健康老龄化的颠覆者？让我们简单分析一下。 NMN是什么？为什么它被称为青春之泉？ NMN 是一种源自维生素 B3 的天然化合物。它在生成 NAD+（烟酰胺腺嘌呤二核苷酸）方面发挥着重要作用，而 NAD+ 对人体至关重要。为什么？因为 NAD+ 有助于： 促进能量产生：它为线粒体提供能量，线粒体就像细胞中的微型电池。 修复受损的 DNA ：将其视为您身体的健康细胞维护团队。 激活“长寿基因” ：这些被称为 sirtuins 的基因有助于保护您的细胞并使其保持良好运作。 随着年龄增长，NAD+水平会下降，从而导致衰老迹象。NMN 正是为此而生——它有助于补充 NAD+ 水平，帮助您的身体更长久地保持健康。 我们为什么会衰老？ 衰老是一个自然过程，但很大一部分与一种叫做 端粒。端粒就像染色体末端的保护帽，在细胞分裂过程中保护你的DNA。 问题在于：每次细胞分裂，端粒就会变短一点。最终，端粒变得太短，细胞就无法再分裂了。这时，衰老就开始了。 这正是 NAD+ 的闪光点。它有助于维持端粒更长久的健康，并激活保护细胞的基因。由于 NMN...
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焕发活力：Nutridom L-谷胱甘肽 500 毫克的故事
我们的身体每天都面临着压力、污染和有害物质。为了保持健康，我们需要格外呵护。因此，Nutridom L-谷胱甘肽 500 毫克可以帮助您。它具有抗氧化功效和排毒支持。让我们来探索它为何如此出色！ L-谷胱甘肽：你身体里的隐形英雄 L-谷胱甘肽常被称为“抗氧化剂大师”。它能够中和自由基，维护细胞健康。此外，它还有助于排毒。然而，衰老和毒素会降低您的谷胱甘肽水平。因此，Nutridom L-谷胱甘肽有助于补充流失的谷胱甘肽。 Nutridom L-谷胱甘肽有何特别之处？ 强大的抗氧化作用 这款补充剂能够对抗自由基，从而减少氧化应激，保护细胞。此外，它还能促进人体自然排毒。 优质 每粒胶囊含有500毫克还原型L-谷胱甘肽。这种形态易于吸收。此外，先进的发酵工艺确保了其功效。 适合所有人 Nutridom L-谷胱甘肽不含转基因成分、纯素且无麸质。此外，它不含鸡蛋、小麦和大豆等常见过敏原。因此，任何人都可以放心使用。 方便的剂量 每天只需服用一粒胶囊。因此，这是一种轻松补充抗氧化营养的方法。 Nutridom L-谷胱甘肽的益处 增强排毒： 支持肝脏健康并清除毒素。 改善皮肤健康： 促进皮肤变得更明亮、更健康。 增强免疫力： 增强身体的防御系统。 提升能量： 减轻细胞压力，帮助您感觉更有活力。 探索谷胱甘肽和抗氧化剂之间的协同作用 → 谁可以从此补充剂中受益？ 人们希望免受日常压力和毒素的侵害。 那些旨在改善皮肤和排毒过程的人。 任何寻求更多能量和更好整体健康的人。 迈向更健康的第一步 健康无价。Nutridom L-谷胱甘肽 500...
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L-谷胱甘肽的益处和抗氧化支持：您需要了解的一切
L-谷胱甘肽的益处包括抗氧化支持和免疫保护，对整体健康和保健至关重要。 它是什么？ 它是一种含硫抗氧化剂，也是最丰富、最强大的细胞内抗氧化剂，几乎由体内所有组织（尤其是肝脏）产生 (1)。有证据表明，体内谷胱甘肽水平低与慢性和急性疾病风险增加相关，并会损害整体免疫功能 (1)。因此，维持谷胱甘肽水平至关重要。 谷胱甘肽在体内起什么作用？ 保护细胞免受氧化应激 维护免疫系统 保护血管 帮助分解营养物质 帮助“回收”其他抗氧化剂 抗氧化剂如何发挥作用？ 作为一种抗氧化剂，其活性或还原形式可以与自由基结合，使其稳定下来。与自由基相互作用后，抗氧化剂被氧化，不再发挥其抗氧化剂的作用。谷胱甘肽可以被其他抗氧化剂（例如维生素C和E）“重新激活”，从而继续发挥其抗氧化剂的作用，并且谷胱甘肽也可以“重新激活”或循环利用其他抗氧化剂。这就是抗氧化剂通常协同作用的原因。 口服谷胱甘肽补充剂可以增加我体内的谷胱甘肽水平吗？ 由于存在一些相互矛盾的发现，因此需要进行更多的研究。 2011年的一项研究得出结论，每天两次补充500毫克还原型谷胱甘肽，持续4周的受试者与安慰剂组相比，氧化应激标志物没有显著差异。需要注意的是，该研究组为健康的年轻志愿者，因此结果不能推广到老年人以及患有急性或慢性疾病的人群，而谷胱甘肽在这些人群中可能更有益 (2)。 2015年的一项研究表明，补充谷胱甘肽6个月后，细胞内谷胱甘肽水平显著升高(1)。这些受试者身体健康，但平均年龄较大，且BMI评分高于2011年进行的研究。这项研究持续了6个月，而不是之前研究的4周，这可能表明需要更长时间的补充才能真正获得谷胱甘肽补充剂的益处。 谁应该服用它？ 任何人都可能从补充谷胱甘肽中受益，但它可能对以下人群最有益： 正在从手术、化疗、放疗等程序中恢复的人 最近遭受过身体创伤或患有急性或慢性疾病的人。 它还可能对老年人有益，因为老年人体内的谷胱甘肽生成可能会随着年龄的增长而减少。 还有什么其他考虑？ 您还应该考虑将谷胱甘肽与维生素 C 一起服用，以获得协同作用，尤其是因为人类无法制造维生素 C。 副作用以及哪些人不应服用？ 对硫敏感的人不应服用谷胱甘肽补充剂，因为谷胱甘肽中含有硫分子。孕妇或哺乳期妇女可能也不应服用此产品，因为目前尚无相关研究。...
