- 促进放松而不困倦。
- 有助于缓解压力和日常神经紧张。
- 来自绿茶叶的 L-茶氨酸。
- NPN:80068090
从茶叶中提取的L-茶氨酸
L-茶氨酸是从茶叶中提取的。它最初于 1949 年被发现是绿茶的主要成分,绿茶中的 L-茶氨酸对情绪和放松有影响。虽然咖啡因在较嫩的茶叶中通常更丰富,但较老的茶叶含有更多的 L-茶氨酸。在商业生产方面,可以通过在茶叶开花前增加茶叶来获取 L-茶氨酸。
L-茶氨酸促进放松
据研究,L-茶氨酸具有放松效果,且不会引起困倦,有助于缓解压力。(伯克利健康 [2015]。茶氨酸:镇静药丸?http://www.berkeleywellness.com/supplements/other-supplements/article/theanine-calmness-pill)
《日本生理人类学杂志》的一项研究表明,与服用安慰剂的大学生相比,服用 L-茶氨酸的大学生在面对精神或身体压力时焦虑感更少,血压升高幅度也更低。同样,根据日本另一项关于药理学、生物化学和行为的研究,服用 L-茶氨酸的大学研究生在执行引起压力的任务时焦虑感比服用安慰剂的大学生更少。(通过压力问卷和唾液标记物测量)发表在《替代医学评论》上的一项加拿大研究发现,L-茶氨酸可以改善患有注意力缺陷多动障碍 (ADHD) 的男孩的睡眠质量。
每日 1 次,每次 1 粒胶囊。
1. 运输
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- 美国:订单金额不超过 100 美元,需加付 12.99 美元运费
- 加拿大:订单金额不超过 45 美元,需加付 9.99 美元运费
- 中国:订单金额不超过 250 美元,需加付 25 美元运费
- 其他国家:订单金额不超过 500 美元,需加付 45 美元运费
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3. 退货和退款
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电话:416-739-8228
补充信息
My nerves are sensitive, so I get irritable and get bothered easily. I am always tired physically and mentally, but I couldn't sleep deeply. By chance, I found out about Nutridom L-theanine and ordered it. When I take it in the afternoon, my eyelids feel heavy after dinner at 8 o'clock and I fall asleep without realizing it when it's past 9 o'clock.
After taking L-theanine and sleeping for a few hours, I wake up feeling clear-minded and refreshed. When I have a hard time falling asleep at night, I sometimes have a glass of beer and fall asleep. But when I wake up after drinking alcohol, my head hurts. L-theanine is really amazing.
I am continuing to take it for a month with confidence because it is made from natural ingredients such as green tea extract. When I sleep deeply, I feel energetic during the day, I have no irritability, and my overall quality of life has improved.
I bought it only for those times when my PMS is severe. I'm not sure if it helps me sleep right away, but it feels emotionally stabilizing :)
During the exam period, my adolescent son was very nervous and stressed, but when I bought it for him, he did well on the exam. It seemed like his sharp and sensitive areas improved a bit.
Taking it daily definitely has a feeling of relieving stress. Highly recommended.
I am a flight attendant, and I love sleeping deeply. When I eat and lie down, I fall asleep on my own and when I wake up, the quality of my sleep is so much better. It's also a good gift to give to my flight attendant friends. Highly recommended!!!!! I will buy it again, and it could last a lifetime haha.