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想要赢得减肥战,合理的饮食和运动并不总是足够的。超级苹果醋+可以帮到你。它结合了苹果醋、绿茶、丙酮酸钙、膳食铬和维生素B6,有助于健康的体重管理。

绿茶
绿茶以其抗氧化特性而闻名,在减肥中发挥着重要作用。绿茶含有专门促进生热和脂肪氧化的化合物。这些化合物含有被称为类黄酮的抗氧化剂,包括儿茶素和表没食子儿茶素没食子酸酯 (EGCG)。
最近的一项研究报告称,连续12周每天摄入含有儿茶素的绿茶提取物,可显著降低体重、体重指数(BMI)、腰围、体脂量和皮下脂肪。针对超重男性进行的研究表明,单独使用EGCG即可有效进行脂肪氧化,直接有助于减肥。

在一项法国研究中,科学家发现绿茶可使静息代谢率提高4%。在同一研究中,他们还得出结论,绿茶具有产热特性,能够促进脂肪氧化,其作用远超咖啡因。绿茶提取物可能通过产热、脂肪氧化或两者兼而有之,在调节身体成分方面发挥作用。

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绿茶以其抗氧化特性而闻名,在减肥中发挥着重要作用。绿茶含有专门促进生热和脂肪氧化的化合物。这些化合物含有被称为类黄酮的抗氧化剂,包括儿茶素和表没食子儿茶素没食子酸酯 (EGCG)。
最近的一项研究报告称,连续12周每天摄入含有儿茶素的绿茶提取物,可显著降低体重、体重指数(BMI)、腰围、体脂量和皮下脂肪。针对超重男性进行的研究表明,单独使用EGCG即可有效进行脂肪氧化,直接有助于减肥。

在一项法国研究中,科学家发现绿茶可使静息代谢率提高4%。在同一研究中,他们还得出结论,绿茶具有产热特性,能够促进脂肪氧化,其作用远超咖啡因。绿茶提取物可能通过产热、脂肪氧化或两者兼而有之,在调节身体成分方面发挥作用。

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