인돌-3-카비놀(NPN 80069955), 60 vcaps
 하이라이트
 1. 캡슐당 순수 인돌-3-카비놀(I3C) 400mg
 2. 건강한 에스트로겐 대사/균형을 지원/촉진하는 데 도움이 됩니다.
 3. 강력한 항산화 활성
 4. 항염증 효과 
5. 십자화과 야채에서 발견되는 유익한 식물화학물질
 인돌-3-카비놀이란 무엇입니까?
 • 인돌-3-카비놀(I3C)은 브뤼셀 새싹, 양배추, 브로콜리, 겨자잎, 케일, 콜리플라워와 같은 십자화과 야채에서 발견되는 화합물인 글루코브라시신의 효소 분해에서 추출된 식물 화학물질입니다(1).
 • 생 십자화과 야채를 잘게 썰거나 씹으면 손상된 식물 세포의 글루코브라시신이 위와 소장의 식물 효소(미로시나제)에 의해 분해됩니다(2).
 • 그러나 십자화과 야채를 조리하면 식물 효소가 비활성화되어 글루코브라시신에서 I3C 생성이 방지됩니다. 따라서 손상되지 않은 글루코브라시신은 박테리아 미로시나제에 의해 대사되고 I3C는 대장에서 생성됩니다(2).
 인돌-3-카비놀의 주요 이점
 1. 에스트로겐 균형 
인돌-3-카비놀은 특정 종양의 위험을 줄이기 위해 여러 가지 방법으로 에스트로겐 조절 주기를 조절함으로써 건강한 에스트로겐 대사와 균형을 촉진하는 데 도움이 됩니다(3). 한 연구에 따르면 하루 300-400mg의 I3C를 경구로 보충하면 좋은 에스트로겐 대사산물로 알려진 소변 내 2-하이드록시에스트론(2OHE) 수치가 크게 증가한 것으로 나타났습니다(4).
 2. 항염증 효과
 인돌-3-카비놀은 I3C가 조절 염증 매개체 및 염증과 관련된 여러 신호 전달 경로와 연관되어 있기 때문에 사이토카인 및 프로스타글란딘과 같은 염증 분자의 생성을 줄이는 데 도움이 됩니다. 한 연구에 따르면 염증과 산화 손상은 심혈관 질환에서 중요한 역할을 하며 I3C는 심혈관 메커니즘에 대한 항염증 및 항산화 효과로 인해 강력한 심장 보호 식물화학물질이라는 것이 밝혀졌습니다(5).
 3. 강력한 항산화 활성 
산화 스트레스는 심혈관 질환, 신경퇴행성 질환 및 특정 암과 같은 만성 질환의 발병에 기여하는 것으로 알려져 있습니다. 인돌-3-카비놀은 활성 산소 중화 효과로 인해 활성 산소로 인한 산화 스트레스를 줄이는 강력한 항산화제이며, 산화 반응으로부터 신체 세포를 보호할 수 있습니다. 산화 스트레스를 줄임으로써 I3C는 전반적인 건강을 증진하고 만성 질환의 위험을 줄이는 데 잠재적인 이점을 가질 수 있습니다(5).
 4. 세포 신호 전달 경로의 조절
 암세포에서는 세포 증식, 세포 사멸, 이동, 침입, 혈관 신생 및 면역을 포함한 세포주기가 종종 제어되지 않습니다. 인돌-3-카비놀은 세포 신호 전달 경로에 긍정적인 영향을 미치며 그 기능은 세포 건강을 지원할 수 있습니다(6).
 주의 및 경고
 
약물이나 천연 건강 제품을 복용 중이거나, 임신을 시도 중이거나, 간 질환이 있거나 에스트로겐 저하 증상(예: 관절통, 기분 변화, 성욕 변화, 안면 홍조, 야간 발한, 질 건조 또는 불규칙한 월경).
 간 관련 증상이나 에스트로겐 저하 증상이 나타나면 사용을 중단하고 보건의료인과 상담하십시오. 호르몬 불균형의 심각한 원인에 대한 진단을 배제하려면 사용 전에 보건의료인과 상담하십시오.
 금기 사항
 임신 중이거나 수유 중인 경우에는 이 제품을 사용하지 마세요.
 참고자료
 1. 홀스트, B., & 윌리엄슨, G. (2004). 글루코시놀레이트 및 관련 화합물의 생체 이용률에 대한 비판적 검토. 천연물 보고서, 21(3), 425-447
 
2. Barba, FJ, Nikmaram, N., Roohinejad, S., Khelfa, A., Zhu, Z., & Koubaa, M. (2016). 글루코시놀레이트 및 그 분해 산물의 생체 이용률: 가공의 영향. 영양의 개척자(로잔), 3, 24–24.
 3. Bell, MC, Crowley-Nowick, P., Bradlow, HL, Sepkovic, DW, Schmidt-Grimminger, D., Howell, P., Mayeaux, EJ, Tucker, A., Turbat-Herrera, EA 및 Mathis , JM(2000). CIN 치료에서 Indole-3-Carbinol의 위약 대조 시험. 부인과 종양학, 78(2), 123–129.
 4. Higdon, JV, Delage, B., Williams, DE, & Dashwood, RH (2007). 십자화과 채소와 인간의 암 위험: 역학적 증거와 메커니즘적 근거. 약리학 연구, 55(3), 224-236. 
5. Prado, NJ, Ramirez, D., Mazzei, L., Parra, M., Casarotto, M., Calvo, JP, Cuello carrión, D., Ponce Zumino, AZ, Diez, ER, Camargo, A., 마누차, 월터, M.(2022). 십자화과 야채에서 추출한 식물화학물질인 인돌-3-카비놀의 항염증, 항산화, 항고혈압, 항부정맥 효과. Heliyon, 8(2), e08989–e08989.
 6. Licznerska, BE, Szaefer, H., Murias, M., Bartoszek, A., & Baer-Dubowska, W. (2013). 양배추 주스 및 그 활성 성분에 의한 CYP19 발현 조절: 인간 유방 상피 세포주에서 인돌-3-카비놀 및 3,3'-디인돌릴메텐. 유럽 영양학 저널, 52(5), 1483-1492.
성인: 1일 1회 1캡슐
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보충 사실
 
  I am definitely being helped by Verrani~
I love it because it's something I always purchase.
Translation: I switched to a different product while consuming this one and I noticed that the potency was lower than this product, so my magic became irregular again. I came back to this product. It definitely seems to help balance my hormones. I also feel that my mood swings have improved since using this product.
I still need to try it more, but it seems like I have fewer breakouts during my period 😭 Also, it seems like my menstrual cramps have decreased a lot. Rather than taking painkillers, I'll try to consistently take this instead.
Congrats congrats!
 
   
   
   
   
   
   
  



















