아사이 베리



아사이(Acai)는 중남미 지역에서 자라는 진한 보라색 베리로 신선한 과일과 주스 형태로 섭취됩니다. 지름이 1~2cm 정도이고 가운데에 비교적 큰 종자가 들어 있다. 블루베리, 크랜베리 ​​및 기타 진한 보라색 과일과 매우 유사합니다. 또한 비타민과 미네랄이 다량 함유되어 있고 항산화 능력이 높아 영양이 풍부한 식품으로 인기가 높습니다. 일부 실험실 연구에서는 항산화제와 관련된 아사이베리가 항암 및 항염증 효과가 있는 것으로 나타났습니다.



활성 성분



아사이 열매는 비타민 A, C, E, 칼슘, 인, 철, 티아민, 플라보노이드, 폴리페놀, 안토시아닌과 같은 많은 좋은 성분을 함유하고 있는 것으로 밝혀졌습니다.








플라보노이드(Flavonoids): 거의 모든 과일과 채소에서 발견되는 특정 화학 구조를 가진 식물성 색소로 항염증 및 면역 강화 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.


안토시아닌: 플라보노이드의 일종이자 아사이 열매의 주성분으로 항산화 효과가 있으며 산화 스트레스로부터 보호하는 것으로 알려져 있습니다.

피토스테롤(Phytosterols): 콜레스테롤과 관련된 분자 계열. 식물성 스테롤은 체내 콜레스테롤 흡수를 억제해 LDL 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있는 것으로 보고됐다.







아사이베리의 효능



브라질과 페루의 약초에서 아사이베리와 과일의 다른 부분은 설사, 황달, 피부 궤양, 발열, 말라리아, 당뇨병, 간 질환, 탈모, 출혈, 신장 질환, 월경 등의 증상을 치료하는 데 사용됩니다. 급격한 복통. 치수는 또한 자기공명영상(MRI)과 함께 사용할 때 경구 조영제로서 잠재적인 이점을 갖는 것으로 나타났습니다. 아사이베리가 다양한 대사 질환의 증상을 감소시킨다는 추가 주장이 있지만 이 분야에 대해서는 더 많은 연구가 필요합니다.



아사이베리는 아마도 항산화 특성으로 가장 잘 알려져 있을 것입니다. 항산화라는 용어는 건강과 영양에 관해 이야기할 때 일반적으로 사용됩니다. 그런데 항산화제는 정확히 무엇이며 왜 우리 건강에 유익한가요? 항산화제에 대해 자세히 알아보기 전에 먼저 이해해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 산화는 원자나 분자에서 전자가 제거되어 자연적으로 파괴적인 분자가 되는 경우를 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 철 녹스는 환경에서 발생하는 산화의 일반적인 예입니다. 산화 스트레스는 면역 체계를 억제하기 위해 세포 손상 분자(예: 활성 산소종)가 지속적으로 생성될 때 인체(인체의 맥락에서)에 발생하는 부담입니다.



항산화제의 건강상의 이점은 무엇입니까?



항산화제는 유해산소 등 체내 산화를 촉진하는 물질을 중화시켜 체내 세포의 손상을 예방하는데 도움을 줄 수 있습니다. 세포 손상을 예방하면 다양한 만성질환을 예방할 수 있습니다. 세포가 손상되면 다양한 결과가 나타날 수 있으며, 이는 항산화제로 예방할 수 있습니다.








1990년대 초반에는 황반변성, 일부 암, 시력 상실, 기타 만성질환에서 발생하는 세포 손상이 유해산소와 연관되어 있음을 설명하기 위해 질병에 대한 유해산소론이 기술되었다. 항산화제는 체내 유해산소의 축적을 줄여 각종 만성질환을 예방할 수 있는 것으로 알려져 있다. 그러나 개별 항산화제보다 전체 식품 형태의 항산화제를 살펴보는 것이 더 유망합니다.


대규모의 반복 연구에 따르면 항산화제 세트(비타민 C, E, 루테인 및 아연)의 섭취는 시력 상실의 가장 흔한 원인 중 하나인 노인성 황반변성의 진행을 예방하는 데 상당한 이점이 있는 것으로 나타났습니다. 50세 이상의 성인.

남성과 여성의 생식력은 신체의 항산화 수준에 의해 크게 영향을 받을 수 있습니다. 젊은 여성의 생식 호르몬과 배란을 관찰한 연구에서 비타민 A, C, E 수치가 높은 여성은 낮은 여성에 비해 호르몬 수치가 더 건강해 출산 능력이 크게 향상되었습니다.







참고자료







http://www.vitaviva-info.com/en/healthliterature/anti산화제-프로-산화제-and-free-radicals

성인: 1일 1회 2캡슐


잠재적인 부작용/안전성

주의: 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우, 사용하기 전에 의료 전문가와 상담하세요.

과민성/알레르기는 아사이베리나 아레세과 식물에 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

그러한 경우에는 사용을 중단하십시오.

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